Mentes Ansiosas - Ana Beatriz Barbosa SilvaMedo e ansiedade além dos limites
Medo de altura, de animais, de lugares fechados, de dentista, de dirigir, de falar em público, de sair de casa. É a ansiedade? Que aperta o peito, dá um nó na garganta, acelera o coração, provoca o pânico.
Ansiedade todo mundo tem, fazem parte do nosso existir. o problema é quando esses sentimentos se tornam excessivos e nos fazem adoecer, transtornando nossa vida. Este livro é um guia prático que informa, orienta e oferece sugestões para minimizar os problemas relacionados com o medo. |
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sexta-feira, 8 de março de 2013
Mentes ansiosas - Ana Beatriz Barbosa Silva
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